🎨 Kreative Pause: Warum Pausen genauso wichtig sind wie Produktivität 🌟

Ich habe in den letzten 20 Tagen nicht gemalt. Früher hätte mich das verrückt gemacht – immer der Druck, produktiv sein zu müssen. Doch mittlerweile habe ich gelernt, mich zu entspannen. Weil ich erkannt habe, dass kreative Pausen unglaublich wertvoll sind.

In diesen 20 Tagen habe ich mir erlaubt, einfach zu sein. Keine neuen Projekte, keine ständigen Gedanken an das nächste Kunstwerk. Stattdessen habe ich mich auf mich selbst konzentriert, meine mentale und gesundheitliche Balance gepflegt und neue Energie getankt. Und ich bin nach China gereist, um meinen Horizont zu erweitern und habe viele wertvolle Inspirationen mitgebracht.

Und wisst ihr was? Jetzt bin ich nicht nur bereit, wieder kreativ zu sein – habe es bereits getan! ✨

Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, sich selbst nicht nur Pausen zu gönnen, sondern diese auch aktiv anzunehmen und regelmäßig einzuplanen. Sie sind nicht nur ein Schlüssel zu nachhaltiger Kreativität, sondern auch essenziell für unsere mentale und körperliche Gesundheit.

Also, falls ihr euch das nächste Mal unter Druck setzt, immer produktiv sein zu müssen, erinnert euch daran: Pausen sind kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke und Weisheit. 💪

Wie immer freue ich mich über Deine Meinung und Kommentare 🤗

Das erste Werk das unmittelbar nach der Pause entstanden ist, ist eine Explosion der Lebensfreude und Farbe. Es trägt den Titel 'Wenn der Frühling auf den Sommer wartet'.

Für weitere Informationen klicke direkt auf das Foto oder HIER.

#KreativePause #Selbstfürsorge #MentalHealth #Kreativität #WorkLifeBalance